4713daaec234023afab62fa6b4471478?1407827333
Delighted Life

ガーリックチキンで晩酌

2021/02/25 15:45 晩ごはん お酒・おつまみ 健康

昨夜はガーリックチキン♪

私はごはん抜きにしてハイボールで晩酌。

ニンニクをすり込んだ300g越えの鶏モモをこんがり焼き、たっぷりのサラダを添えて。

このシンプルに焼いただけのチキンをこよなく愛している私。

盲点でした!

今まで見ぬふりしていたけど、これ1枚で600kcal越えしてるんです(;'∀')

よって昨夜のカロリーは、ハイボールも含め899kcal💦

食後にアイスモナカなんぞ食べちゃって昨日1日の総摂取カロリーは2040kcal!!

恐ろしくてめまいがしそうです。

今日は少し減らせるよう頑張ってみます。

クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください