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Delighted Life

1玉50円!白菜消費メニューは?

2021/04/04 22:10 朝ごはん 晩ごはん

先日の晩ごはんになんちゃって八宝菜。


どうしても八宝菜を食べたかったけど、野菜もお肉もすっからかん!

冷蔵庫にあった人参、ちくわ、エビ、卵でちょっと不思議な八宝菜の完成です(^-^;

ごはん100g、緑茶も合わせて361kcal。


この日、白菜が1玉50円でした。

もちろん購入!

買ったまではよいが、いざ保存しようとしたら冷蔵庫に入りきれません。

涼しければ常温保存でも良いでしょうがこの陽気です。

ネットで「白菜 大量消費」で検索したら「つくれぽ1000レシピ」にたどり着き自分のレシピページが出てきました(^-^;


今朝はパンをファスライトに置き換えてフロリダカップ、バナナ、ヨーグルトにコーヒーで310kcal。


ふと気づいたらお昼ごはん食べるの忘れて晩ごはんにラム肉。

もやし炒め、この他にくるみ小女子、白菜漬け、ごはん130g、緑茶を合わせて849kcal。


今日はおやつに桜まんじゅう1つにコーヒー3杯で1日の総摂取カロリーは1257kcalであすけん47点。

カロリーが少なめなので寝付けにハイボール飲もうと思います♪

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