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Delighted Life

モーニングプレート・ペペロンチーノ・タラのポワレ~食事記録

2021/05/04 13:55 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 旅行・お出かけ くらし

昨日の朝食はフルーツたっぷりコーヒーロールのモーニングプレートとカフェオレで524kcal。

パンはヤマザキのふんわり食パン8枚切りにカルディのコーヒーホイップクリームをを塗りました。


ランチはオリーブの果実たっぷり本格ペペロンチーノで482kcal。


晩ごはんはタラのポワレとグリーンサラダ、ごはん抜き。

野菜はレンチン温野菜だけどホワイトソースに牛乳と生クリームを使っているので916kcalに!!

初めて作った生クリームを使ったホワイトソース、めちゃうまだったけど高カロリーに驚愕!!


1日の総摂取カロリーは2010kcal、消費カロリーは267kcal、あすけん34点でした。

最初、牛乳と生クリームを入れ忘れ高得点にぬか喜びしたけど、満足度半端ないのにカロリーが低いので見直したらまさかの2000越え!

ごはん抜いたけどびっくりくりくりです(*_*;



今日から5日間、福岡で開催されている愛の不時着展が名古屋に移動するためオッサンがいません。

インド変異型の猛威で名古屋が中止になるかと思っていたのにまさかの開催に渋々出発していきました。

福岡から名古屋に移動し、セットを建て込んだら帰宅します。

帰りの新幹線の時間を昨夜から問い合わせていたのですが、今朝、帰りのチケットをまだとっていないと社長からメールが。

「会って相談してからチケットをとるつもり。」だそうだ。

相談てなに?

何時から相談する設定になったの?

まさか観光でもしてから帰るつもり?


4~5月の土日&GWも潰れ、手当もでない、滞在中は朝食も出ない、その上に帰りのチケット取ってないなんてどうなってるの?

本当だったら県をまたぐ移動は自粛したいところだけど仕事と諦めているのだから、せめて最短で帰宅できるよう配慮してもらえるものかと…。

それにしても帰りはGW終盤の土曜日なのですが、チケット取れるのだろうか?

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