12/24（土）の食事記録。

寝坊したので朝食というよりブランチ。

ハムストーストと野菜をMOTTOのミネストローネ、フルーツ、コーヒーで377kcal。

夜は手羽元の唐揚げ、スモークサーモンサラダ、お豆のコールスロー、粉ふき芋、ハイボールで658kcal。

お腹いっぱいになり過ぎハイボールはほとんど飲めませんでした。

クリスマスケーキ、おやつのお汁粉、チョコバナナバーを含め12/24（土）の総摂取カロリーは1778kcal、消費カロリーは343kcal、あすけん44点でした。

お隣さんからお汁粉の差し入れ、美味しかった～😋